Materiales: Nota: Utilizar vidrio o plástico. No metal Un frasco, si queres burbujeante a tu kefir, con tapa Una cuchara de madera Un col...

Ingredientes : 1 piña o ananá grande 300 gr de frutillas o frutos rojos 150 gr de remolacha cruda Procedimiento Paso a Paso: Cortar el la...

Ingredientes : 200 gramos de almendras activadas 1 palta 1 planta de albahaca 1 diente de ajo brotes de alfalfa o del favorito de ustedes...

Ingredientes : 100 gr de chía para los dos postres 200 gr de coco 1 banana Cerezas / frutillas para el poste rojo Espinaca para el postre...

Ingredientes : 100 gr de coco rallado 2 cucharadas de cacao amargo Una pizca de canela (opcional) Una pizca de sal marina o del himalaya ...

INGREDIENTES: 2 pepinos pelados 3 rodajas de sandía 1 manojo de menta fresca 1 y 1/2 cdta de pimienta negra 1 pizca de sal DIFICULTAD DE ...

INGREDIENTES PARA EL AGUA DETOX: 1 litro de agua 1/2 Taza de leche vegetal El jugo de un limón Un trozo de raíz de cúrcuma 1/4 Taza de té...

INGREDIENTES : 1 Pepino 3 Manzanas rojas o verdes Un trozo de Jengibre El jugo de un limón Un puñado de perejil Un trozo de aloe vera CON...

INGREDIENTES GAZPACHO DE REMOLACHA : 2 ó 3 Remolachas crudas 250 ml.  de Agua 1/2 Pepino pelado 1 dientes de Ajo asado Una cucharadita de...